Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Лимфодренаж, тараканчик или вибрация? А вы поняли о чём речь, думаю не все!
Это всё про очень классное упражнение, которое я делаю каждое утро много лет! Вы не страдаете отёками? Тогда вам повезло, а вот я мучаюсь с ними тоже уже много лет! Отеки - это застой лимфы, плохая её циркуляция! И это простое упражнение вам в помощь! Предлагаю в двух вариантах исполнения! Кому что зайдёт! Напишите своё мнение, но не рубите сразу, а сделайте хотя бы неделю регулярно! Буду ждать отзывов!
+8
|
Комментировать
Выходные подходят к концу, появилось время написать. Провели мы их очень насыщенно, все, как я люблю
Прежде всего, вчера исходили Москву, геотрекер не включала, а было интересно проследить маршрут, поэтому сегодня поколдовали с картами, пришлось делить на 4 части, иначе не поместился. Итак, поставили машину на ВДНХ, доехали до Китай-города и пошли. Первая наша точка была кинотеатр "Иллюзион" в высотке на Котельнической... Читать далее»
Всем большой привет
С праздником дорогие жители Диетс 1 мая Сегодня погода прям для прогулок Везде по Твери открыли фонтаны, вокруг зелено всё и ярко Наипрекраснейшего всем настроения
Впервые сварила кофе в турке в этом году (пью его только в теплый сезон).
Насколько лучше растворимого! Насыщенный вкус, наслаждение. И тоже убавляет аппетит.))) Вот только надо прикупить чашечки для него поменьше, он все-таки очень крепкий.
+8
|
Комментировать
об этом я буду подробно рассказывать холодными зимними вечорами, фоток -- море и каждая стоит отдельного рассказа.
До встречи снежной зимой или дождливой осенью.Источник: https://www.diets.ru/post/2020428/ вот это я припозднилась))) но надо рассказать жеж, такое добро пропадает)))) помню, я несколько дней фото грузила думаю, самое время, а то совсем поздно будет и начнётся лето и другой челлендж. вы же помните мой летний челлендж... Читать далее»
Недавно в одном из местных дневников наткнулась на практику записывать планы на месяц, а по итогу отмечать, что и с каким КПД сделано, а до чего руки-ноги не дошли. Очень понравилось, что у автора записи в план входят не только мероприятия по теме сайта, не только что-то глобальное, но и обычно-будничное.
Тоже хочу систематизировать свою жизнь. А то живу уже довольно давно в состоянии прокрастинации. И не перфекционизм тому причина) Хотя он тоже, но совсем чуть-чуть... Читать далее» Новые статьи про похудение:
+1
|
Комментировать
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
2 дня назад